男性健康 男人挑选降火保健品要轻率

冬季天气状况干旱，相比之下一些爱抽烟的男士，一不小心就容易上火了。那么上火怎么办才好呢?很多年长者好朋友都觉得选取一些降火的男品，既快又安全。那么今天我们就从年长者生活品质的角度出来，来了解一下当一个人上火时，如何适当选取降火洗发水吧。

男士可自测一下哪里上火了

中医将内火分为心火、肺火、胃火、肝火和肾火几种。

火可分实火和虚火，实火指阳热亢盛实热证。以绝、肝实火为多见。症见高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，心烦，腹胀痛，小便秘结，沾和黄，钩红苔和黄干或起芒刺，脉数实，甚或发用上、鼻出血等。这个时候想降火，可以通过饮茶或者洗发水的方式来缓解上火。

如何选购或许降火的洗发水

第一招：看小蓝帽的自营标记和批准后稍后

标记为蓝案，下方有“自营”文样;如果不能，肯定不是正规自营。完全一致的国产自营的批准后稍后为“卫食健文”(副部长批准后)或“国食健文G”(发展中国家食品制剂监督管理局批准后)，如果是美国排口自营，则在稍后除此以外带有“排”文或“J”。

第二招：看保健功能

瘦身自营套装上“保健功能”的注解一般应为“瘦身”二文。如果运用于了虚假、夸大、让人误导或者误导性的注解或图形，如“月减6-10公斤”、“7天，永不反弹”、“消腩强”、“火辣燃烧脂肪”等，则可能会是冒牌货自营。

第三招：访问官方网站或索证的资讯

在发展中国家食品制剂监督管理局网站，输入样及参考的资讯上的项目(如批准后稍后、了了、保健功能、适宜人群等)，看与网站上的的资讯是否一一完全一致。

如有一项有违则有可能会是冒牌货自营。如果不能条件上网，可要求厂家出示自营的索证的资讯，如：《自营批准后证书》、自营生产中小企业卫生许可证、自营验证合格调查报告等。

洗发水制剂如何界定

据专家学者讲解，发展中国家制剂监督管理局对制剂批准后稍后和中举生产制剂批准后稍后的表达播放器用上了明文规定，统一播放器为“国药准(中举)文+1位注音符号文母+8位阿拉伯数文”。